Os 4 Melhores Terapeutas de Biofeedback em Lisboa

O biofeedback é uma técnica terapêutica inovadora que utiliza dispositivos para medir e fornecer informações em tempo real sobre as funções fisiológicas do corpo, como a frequência cardíaca e a tensão muscular. Se está à procura dos 4 melhores terapeutas de biofeedback em Lisboa, este guia irá ajudá-lo a descobrir profissionais qualificados para atender às suas necessidades. Com uma abordagem personalizada, esses especialistas ajudam na gestão de estresse, dores crônicas, ansiedade e outros desafios, promovendo bem-estar e equilíbrio físico e emocional.

Gestão de estresse e ansiedade
Redução de dores crônicas (como enxaquecas e tensão muscular)
Melhoria do desempenho cognitivo e concentração
Treinamento para equilíbrio emocional
Regulação da frequência cardíaca e respiratória
Apoio a condições como insônia e hipertensão
Aspectos a considerar: experiência do terapeuta, equipamentos utilizados, abordagem personalizada
Faixa de preços: entre 50€ e 100€ por sessão, dependendo da duração e complexidade do tratamento

Perguntas frequentes

O que é o biofeedback e como funciona?

O biofeedback é uma técnica terapêutica que utiliza dispositivos especializados para medir funções fisiológicas do corpo, como frequência cardíaca, tensão muscular e temperatura da pele. O objetivo é fornecer informações em tempo real ao paciente, permitindo que ele aprenda a controlar essas funções de forma consciente, promovendo equilíbrio físico e emocional.

Quais são os benefícios do biofeedback?

O biofeedback pode ajudar na gestão de estresse e ansiedade, na redução de dores crônicas como enxaquecas e tensões musculares, na melhoria do desempenho cognitivo, na regulação da frequência cardíaca e respiratória, além de apoiar condições como insônia e hipertensão.

Quanto custa, em média, uma sessão de biofeedback em Lisboa?

Em Lisboa, os preços das sessões de biofeedback geralmente variam entre 50€ e 100€, dependendo da duração, da complexidade do tratamento e da experiência do terapeuta.

Quantas sessões de biofeedback são necessárias para obter resultados?

O número de sessões necessárias varia de acordo com a condição tratada e a resposta individual do paciente. Em geral, algumas pessoas notam melhorias em 5 a 10 sessões, enquanto outras podem precisar de um acompanhamento mais prolongado.

Como escolher um bom terapeuta de biofeedback em Lisboa?

Ao escolher um terapeuta de biofeedback, é importante verificar a formação e certificações do profissional, a experiência na área, os tipos de equipamentos utilizados e a abordagem personalizada no tratamento. Também é útil consultar avaliações de outros pacientes ou obter recomendações.

O biofeedback tem efeitos colaterais?

O biofeedback é considerado uma técnica segura e não invasiva, sem efeitos colaterais significativos. No entanto, é fundamental que o tratamento seja conduzido por um profissional qualificado para garantir a sua eficácia e segurança.

O biofeedback é indicado para todas as idades?

Sim, o biofeedback pode ser utilizado por pessoas de todas as idades, incluindo crianças e idosos. No entanto, a abordagem e os objetivos do tratamento podem variar conforme a faixa etária e as necessidades específicas de cada paciente.

Os resultados do biofeedback são permanentes?

Os resultados do biofeedback podem ser duradouros, especialmente quando os pacientes continuam a aplicar as técnicas aprendidas no dia a dia. No entanto, a eficácia a longo prazo depende do comprometimento do paciente em manter as práticas e hábitos saudáveis.